Séance de gym douce à la résidence François Villon

Les résidents de la maison de retraite François Villon, à Nemours, participent à la séance de gym douce proposé par Mathieu, l'animateur de l'association Siel Bleu. Les séances ont lieu un lundi sur deux au salon de la résidence.

Ces séances visent à travailler l'équilibre, la motricité et la coordination de nos résidents. Elles favorisent également l'entretien musculaire, qui dans le temps aide à la prévention des chutes.

Le bien-être physique et la convivialité sont au rendez-vous à chaque séance.

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